Walkmetrix: O aplicativo ideal para caminhadas
Walkmetrix é um aplicativo gratuito para iPhone que auxilia na contagem de passos e monitoramento de atividades físicas. Com recursos como registro de tempo, distância e calorias queimadas, ele também apresenta métricas de qualidade da caminhada, como velocidade e comprimento do passo. O aplicativo é ideal para quem deseja melhorar sua saúde e condicionamento físico através da caminhada, oferecendo programas personalizados baseados em idade, sexo e velocidade habitual de caminhada.
Além das funcionalidades básicas, Walkmetrix se integra a modelos de relógios G-SHOCK para monitorar a frequência cardíaca e outros dados de desempenho. O aplicativo também fornece orientações em tempo real sobre o ritmo e a intensidade das caminhadas, tornando-o uma ferramenta útil tanto para iniciantes quanto para caminhantes experientes que buscam otimizar seus treinos.
